martedì 20 luglio 2010

Livata d'agosto

Manuela Manganelli ha organizzato un allenamento che mette a disposizione di chiunque voglia partecipare! Ed ecco qui cosa ci indica:

"ritrovo in zona partenza - arrivo.
orifine : lunghezza circa 3000 metri -scala approssimativa intorno all'1:6000-7000
esercizio per l'orientamento fine. Arrivati in zona punto la lanterna può essere in uno degli oggetti all'interno della zona punto. Indicare quale degli oggetti. (fettucce di nastro colorato con codici 1-2-3-4-5-6-7-8)

curve: 1780 metri-esercizio per la lettura esclusiva delle curve di livello. Troverete fettucce con codici. Scala approssimativa 1:7000-8000"

Il tutto per domenica primo agosto!
Ottimo per ciascuno di noi, in previsione del Trofeo Delle Regioni di fine agosto.

ATTENZIONE!!!

Proprio il primo agosto si correrà "La Speata", quindi la strada per Livata sarà chiusa al traffico fino alle 11:00. L'appuntamento per noi sarà quindi alle 12:00.
Per chi volesse dare una mano nella posa punti (un paio di lanterne ciascuno) sara bene accetto alle 11:30.

Ci si vede a Campo dell'Osso.

Stefano


sabato 10 luglio 2010

Si comincia!

Salve a tutti!

Ecco il primo post-allenamento del nostro gruppo!
A rompere gli indugi è stata Marianovella, con un allenamento a Campo dell'Osso.
Ecco cosa ci scrive:
"Allenamento in bosco a Livata che farò domani mattina, o pomeriggio, ancora devo decidere.
Per voi, che dovreste venire appositamente, è un pò corto, sono 5 km senza dislivello calcolato. Lo faccio perché è molto specifico sulla direzione e le sole forme del terreno più importanti.
Quello che per me conta in questo allenamento, non è tanto il punto, quanto l'attenzione da mantenere durante la tratta su alcuni elementi importanti.
Potete cmq pensare di farlo quando volete, e magari associargli un altro giro in bosco. Sappiate che a livata vi potete allenare dove volete, tranne Fondi di Jenne che sarà utilizzata per la gara di ottobre.
Sono punti della Finale Middle. in corrispondeza ci sono dei paletti alti 30 cm, utilizzati per il controllo punti, che non abbiamo levato, proprio per sicurezza e per fare futuri allenamenti. potrebbe succedere che in alcuni punti non ci siano più, ma tanto in generale a Livata è sempre tutto chiaro.
Allora, buon tutto!"

A questo punto buon allenamento a tutti...anche a chi è fuori dal gruppo! ;)
Stefano